![]() ![]() | ||
| menu | « Parapsychologia » | about |
Organizm dryfuje pomiędzy dwoma rodzajami snu, głębokim i paradoksalnym (REM), około czterech do sześciu razy podczas jednej nocy. Faza wolnofalowa jest coraz krótsza i płytsza, podczas gdy fazy REM mogą wydłużać nad ranem. W końcu sen głęboki znika, a fale mózgowe przechodzą do fazy REM. Uważa się, że co noc każdy człowiek ma marzenia senne, które pojawiają się podczas fazy REM. Mają one charakter wizualny, rzadko obejmują dźwięki, zapachy i smaki. Naukowcy, a zwłaszcza psycholodzy wysunęli kilka teorii dotyczących pojawienia się marzeń sennych. Jedna dowodzi, że sny są związane z ważnymi wydarzeniami, które miały miejsce w poprzednim dniu. Psycholog Zygmunt Freud wysunął sugestię, że sny mają znaczenie symboliczne, odzwierciedlające pewne ukryte pragnienia. Inna teoria głosi, że sen to sposób na pozbycie się napięć i chaosu z mózgu. A teraz popatrzmy na "sen" ze strony parapsychologii... W 1929 roku Hans Berger odkrył regularne fale mózgowe o częstotliwości 8-12 cykli na sekundę. Nazwał je falami alfa. Później odkryto także fale theta, beta i delta. Stwierdzono, że mają one związek z różnymi funkcjami umysłu, także z doświadczeniami paranormalnymi. Fale beta - kiedy odczuwamy i wykonujemy swoje codzienne zadania, nasz mózg funkcjonuje głównie w zakresie częstotliwości fal beta, to około 12-15 i więcej cykli na sekundę. Tak działa nasz świadomy umysł. Na tym poziomie rozumujemy, racjonalizujemy i wykonujemy wszystkie obowiązki. Fale alfa - zakres częstotliwości fal alfa to około 6-14 cykli na sekundę. W tej fazie występują marzenia senne i marzenia na jawie. Także stany hipnotyczne oraz pewne doznania parapsychiczne pojawiają się w zakresie alfa. Fale theta - około 4-8 cykli na sekundę. W tym stanie doznajemy przeżyć emocjonalnych. To także doskonały punkt wyjścia do badań psychologicznych. Fale delta - około 4-5 cykli na sekundę. Charakteryzuje go stan całkowitej nieświadomości. Cykl snu: Kiedy zapadamy w sen, nasz mózg szybko wychodzi ze stanu beta i poprzez stan alfa i theta osiąga stan delta, w którym pozostaje niedługo. Najbardziej typowym wzorcem jest przechodzenie za stanu beta w delta w ciągu 30 minut, następnie pozostanie w stanie delta od 30 do 90 minut. W tym momencie mózg przechodzi w stan theta, a następnie alfa, w którym spotykamy marzenia senne. Po jednej sesji mózg znów pogrąża się w stanie theta, a następnie alfa, by dalej śnić. W ciągu trwającego 8 godzin snu spędzamy około 30-90 minut w stanie delta, 30-60 w stanie theta, a resztę snu w stanie alfa. | ![]()
22'th design: (c) Nazcain only for Internet Explorer | |